Yn y blynyddoedd diwethaf,y dyfyniad Madarchwedi dod yn genhedlaeth newydd o ddeunyddiau crai atodol dietegol enwogion Rhyngrwyd ym marchnadoedd Ewrop ac America yn rhinwedd ei berfformiad rhagorol mewn cefnogaeth imiwnedd, iechyd yr ymennydd, adaptogen, ac ati, fel Reishi, Cordyceps, Lion' s dechreuodd madarch mane a chynhwysion iechyd madarch Tsieineaidd traddodiadol eraill ymddangos yn y rhestr o gynhwysion bwyd tramor, diodydd ac atchwanegiadau dietegol fel cynhwysyn swyddogaethol.
Yn ystod ymarfer aerobig arferol a metaboledd aerobig y corff dynol, bydd yn cynhyrchu radicalau uwchocsid, hydrogen perocsid a hydrocsyl, a all achosi niwed ocsideiddiol i DNA, proteinau a lipidau ac yna oherwydd cynyddu'r risg o ganser. Gall y polysacaridau mewn dyfyniad madarch, gan gynnwys glwcan, chitin, a chitosan, oll atal y protein yn y gell rhag cael ei effeithio gan ymbelydredd, radicalau rhydd yn y corff ac effeithiau corfforol a chemegol eraill, a thrwy hynny newid y strwythur a cholli gweithgaredd. Yn eu plith, gall β-glwcan atal difrod DNA a lleihau cynnwys metabolion sydd â phriodweddau carcinogenig. Mae'n dod yn duedd newydd i ychwanegu cynhwysion madarch iach at amrywiol fwydydd a diodydd swyddogaethol.
1. Madarch + Diod
Gall dyfyniad madarch Chaga a ychwanegir at y ddiod gynnal iechyd imiwnedd. Mae rhai gweithgynhyrchwyr wedi datblygu coffi Reishi, a all wella imiwnedd wrth ganolbwyntio a chynnal egni.
2. Madarch + Diod Llaeth
Megis llaeth OL Madarch 1L, sy'n cynnwys 3000 mg o ddyfyniad Cordyceps a 2400 mg o ddyfyniad madarch mane Lion' s.
3. Bar Madarch + Bar Maeth
Mae un brand o far maeth protein yn cynnwys 6 cynhwysyn adeiladu ymennydd yr un
* Dyfyniad madarch mane Lion' s (yn llawn dyfynbris &; quot-β-glwcan &; a ffactor twf celloedd nerf NGFs)
* Olew MCT (gall losgi braster yn araf a darparu egni i'r ymennydd)
* Omega-3 (gellir ei ddefnyddio ar gyfer adeiladu celloedd yr ymennydd)
* Flavone (a ddefnyddir i ymladd yn erbyn radicalau rhydd)
* Fitamin E (gwrthocsidydd)
* Choline (ar gyfer cefnogaeth niwrodrosglwyddydd)
4. Madarch + Siocled
Mae Nude Chocolate wedi lansio tri siocled fegan swyddogaethol gyda madarch Reishi, gan gynnwys
* MIND (dyfyniad llus, hibiscus a Reishi)
* CORFF (dyfyniad Mefus, Rhosyn a Reishi)
* SOUL (dyfyniad Lafant, Mafon a Reishi)
5.Mushroom + Plannu cig
Mae gan fadarch Shiitake flas cigog a persawr unigryw, sy'n addas iawn ar gyfer gwneud blawd cig neu fyrgyrs. Mae madarch Shiitake yn gyfoethog mewn copr, seleniwm ac asid pantothenig, ac maent hefyd yn cynnwys amrywiaeth o wrthocsidyddion. Heblaw, dyfyniad madarch Shiitake Mae powdr Polysacaridau yn brotein gwrthffyngol a all arafu cymhlethdodau tiwmor.
