Astaxanthinyn digwydd yn naturiol ac yn cael ei ddefnyddio mewn atchwanegiadau i wella iechyd eich croen, eich llygaid a'ch lles cyffredinol. Yn dal i fod, pan fydd unigolyn yn cymryd teneuwyr gwaed sy'n helpu gwaed rhag ceulo, gallant ofyn am ryngweithio posibl â'r cynhyrchion hyn. Mae'r erthygl yn ymdrin os yw'n ddiogel cyfuno astaxanthin â theneuwyr gwaed, yr effeithiau y gallai hyn eu cael a pha ffactorau i'w cadw mewn cof.
Beth yw astaxanthin?
Mae straenau microalgae, eog, krill a burum yn enghreifftiau o ble rydyn ni'n dod o hyd i astaxanthin. Mae'n cael ei gydnabod gan:
Y gallu i frwydro yn erbyn radicalau rhydd niweidiol
Helpu i gynnal y galon, y croen a'r cymalau.
Yn gallu mynd i mewn i'r ymennydd a'r llygad.
Cysgodi'r corff yn erbyn straen ocsideiddiol niweidiol, yn enwedig mewn ardaloedd sydd wedi'u cyfoethogi â lipidau.
Mae poblogrwydd cynyddol meddygaeth lysieuol mewn iechyd naturiol yn golygu bod perlysiau i'w cael yn aml mewn amrywiol atchwanegiadau gyda'r nod o wrth-heneiddio, adfer a darparu hwb ynni.
Beth yw teneuwyr gwaed?
Pan gânt eu rhoi, mae teneuwyr gwaed (a elwir yn ddewisiadau amgen i wrthgeulyddion) yn helpu i osgoi problemau gyda cheuladau gwaed, strôc a chlefydau'r galon. Mae rhai o'r cyffuriau mwyaf cyffredin yn cynnwys:
Warfarin)
Aspirin
Clopidogrel)
Apixaban (Eliquis)
Rivaroxaban (Xarelto)
O ganlyniad, mae'r cyffuriau hyn yn gwneud i waed dueddu i symud heb geulo a lleihau'r risg o geuladau yn eich pibellau gwaed.
A yw astaxanthin yn effeithio ar geulo gwaed?
Er nad yw astaxanthin yn cael ei ystyried yn deneuach gwaed, mae rhai astudiaethau'n argymell bod ganddo briodweddau gwrthblatennau gwan. Yn y bôn, gallai gael effaith ar sut mae celloedd gwaed yn gallu cau gyda'i gilydd. Er nad yw'r sgîl -effaith hon fel arfer yn cael unrhyw effaith ddifrifol ar y mwyafrif o bobl, dylai unigolion ar feddyginiaeth gwrthgeulydd fod yn ofalus.
Mae ymchwil wedi awgrymu bod astaxanthin yn chwarae rôl wrth reoleiddio straen ocsideiddiol ac yn lleihau llid sy'n effeithio ar iechyd cardiofasgwlaidd a gweithgaredd ceulo'r corff. Nid yw effeithiau defnyddio teneuwyr gwaed mewn bodau dynol yn cael eu deall yn llawn ar lefel glinigol.
A yw'n ddiogel cymryd astaxanthin gyda theneuwyr gwaed?
Ar y cyfan, gall pobl fel rheol gymryd symiau cymedrol o astaxanthin, hyd yn oed os ydyn nhw'n cymryd gwrthgeulyddion. Er hynny, mae dau fater i'w hystyried:
Gall cryfder effeithiau cyffur fod yn fwy wrth gael ei gymryd mewn dosau uwch. Mae gan y mwyafrif o atchwanegiadau dietegol rhwng 4 a 12 mg y argymhellir eu gwasanaethu.
Gall yr ymateb i gyffuriau teneuo gwaed gael ei ddylanwadu gan oedran unigolyn, cyflwr yr afu a pha fath o feddyginiaethau y maent yn eu cymryd.
Mae angen ymgynghori â darparwr gofal iechyd ar gyfer pobl sy'n defnyddio teneuwyr gwaed presgripsiwn ac sy'n dymuno dechrau defnyddio astaxanthin.
Sut i ddefnyddio astaxanthin yn gyfrifol
Wrth gymryd teneuwyr gwaed, dylech hefyd ystyried astaxanthin.
Cymerwch 4 mg o feddyginiaeth bob dydd a nodwch unrhyw arwyddion anarferol o gleisiau neu waedu.
Rhowch wybod i'ch meddyg bob amser: yn enwedig os ydych chi'n defnyddio meddyginiaethau fel warfarin, lle dylid monitro lefel y gwaed.
Dylai plant ymatal rhag cymryd llawer o gynhyrchion fel fitamin E, olew pysgod neu Ginkgo biloba heb ymgynghori ag arbenigwr.
Bwyta astaxanthin gyda brasterau: Mae astaxanthin yn hawdd ei amsugno yn eich system wrth ei fwyta gyda bwydydd sy'n cynnwys brasterau da.
Nghasgliad
Mae Astaxanthin yn cynnig ystod addawol o fuddion iechyd, yn enwedig i'r rhai sy'n ymwneud â straen ocsideiddiol a heneiddio'n iach. Er nad yw'r dystiolaeth gyfredol yn awgrymu risgiau difrifol wrth eu defnyddio ochr yn ochr â theneuwyr gwaed, mae'n well bob amser mynd at unrhyw ychwanegiad yn ofalus ac arweiniad proffesiynol. Os ydych chi'n ceisio cynhwysion astaxanthin o ansawdd uchel neu fformwleiddiadau wedi'u haddasu, mae croeso i chi gysylltu â ni yndonna@kingsci.comneuCysylltwch â ni yn uniongyrchol. Rydyn ni yma i gefnogi'ch busnes gydag atebion botanegol a gefnogir gan wyddoniaeth.
Cyfeiriadau
- Fassett, RG, & Coombes, JS (2011). Astaxanthin: Asiant therapiwtig posib mewn iechyd cardiofasgwlaidd.Cyffuriau Morol, 9(3), 447–465.
- Yang, Y., et al. (2020). Gweithgaredd gwrthblatennau carotenoidau morol a'u mecanweithiau posibl.Journal of Food Biocemeg, 44(5), e13193.
- Ambati, RR, et al. (2014). Astaxanthin: ffynonellau, echdynnu, sefydlogrwydd, gweithgareddau biolegol a'i gymwysiadau masnachol.Cyffuriau Morol, 12(1), 128–152.
- Park, JS, et al. (2010). Gostyngodd astaxanthin straen ocsideiddiol a llid a gwell ymateb imiwn mewn pobl.Maeth a Metabolaeth, 7, 18.
